食品安全
購買食品“一去一聞三看”
1、“去”正規超市、商場或商店進行購買,保證所購買食品的質量安全。
2、“聞”食品味道,判斷食品是否腐敗變質或散發出異常氣味。
3、“看”是否帶有QS标志,QS标志是企業獲得生産許可的标志。
4、“看”食品包裝整體。觀察包裝物是否有破損、漏氣的現象,字體的印刷是否正規,避免購買受到污染或者假冒僞劣的食品。
5、“看”食品包裝細節。看清食品包裝上所注明的生産日期和保質期,确保食品在保質期内。食品的名稱必須使用國家标準、行業标準中規定的名稱。還需留意食品中食品添加劑的情況,若使用了食品添加劑,就必須在标簽上明示。
居家飲食要“五注意”
1、注意做飯前仔細清洗幹淨食物,其中蔬菜瓜果尤其要清潔幹淨,預防農藥或病菌殘留。
2、注意将食物煮熟煮透,食用半生食物不衛生且易得病。
3、注意依據食量做飯炒菜,避免留剩菜剩飯,少吃剩菜剩飯。
4、注意冷藏剩餘食品,放置時間過長會導緻食品變質,營養價值流失等。
5、注意避免挑食厭食,注意營養搭配均衡,規律運動和合理膳食提高免疫力。
花開三四月,
别讓食品安全隐患的漩渦,
辜負了這片大好春光。